ზურგის ტკივილის პრეტენზიებით, პაციენტები ექიმებს თითქმის უფრო ხშირად მიმართავენ, ვიდრე სიცივეში. წელის ხერხემლის დისკომფორტი შეიძლება იყოს სხვადასხვა დაავადებების სიმპტომი, მაგრამ შემთხვევების 80% -ში ექიმები დიაგნოზირებენ: ოსტეოქონდროზი. როგორც 30 -დან 50 წლამდე ასაკისა და ასაკის ქალები, ასევე ქალი. ცოტა ხნის წინ, ოსტეოქონდროზი დიაგნოზირებულია 25 წლამდე ასაკის პაციენტებში. ამ დაავადების პრევენცია, სიმპტომები და მკურნალობა დეტალურად გაანალიზდება ამ სტატიაში.
ადრე ითვლებოდა, რომ ოსტეოქონდროზი არის ხერხემლის გარდაუვალობა და დარღვევები გამოწვეულია ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებით. თანამედროვე მედიცინა მიიჩნევს ოსტეოქონდროზს, როგორც დაავადებას, რომელიც მოითხოვს მკურნალობას და რომლის თავიდან აცილებაც შესაძლებელია, შემდეგ გადაიდო მრავალი წლის განმავლობაში.
მიზეზები
ითვლება, რომ, როგორც ასეთი, წელის ოსტეოქონდროზის მიზეზი არ შეიძლება გამოირჩეოდეს. დაავადების განვითარება იწვევს ფაქტორების ერთობლიობას, რომელთა შორის ისინი განასხვავებენ:
- მაცდუნებელი ცხოვრების წესი. კომპიუტერში მუშაობა, ფიზიკური ვარჯიშების არარსებობა, ლაშქრობის თავიდან აცილება ხელს უწყობს იმ ფაქტს, რომ უკანა კუნთები ასუსტებს და ხერხემლის დატვირთვა იზრდება.
- ენდოკრინული სისტემის მეტაბოლიზმისა და დაავადების დარღვევა. ამ პროცესებმა გააუარესოს ზურგის სვეტის ქსოვილების კვება.
- კუნთოვანი სისტემის უკვე არსებული დაავადებები: ბრტყელი ფეხები, ხერხემლის მრუდი.
- გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვა, განსაკუთრებით წონის აწევა. რისკის ზონაში შედის სპორტსმენები, რომლებიც დაკავებულნი არიან მძიმე მძლეოსნობით, მოძრაობებით, სამუშაო პროფესიებით, რომლებიც დაკავშირებულია საქონლის ტრანსპორტირებასთან.
- არასწორი კვება, ჭარბი წონა, არასაკმარისი ძილი, სტრესი.
წელის ოსტეოქონდროზის ხარისხი
ოსტეოქონდროზი თანდათანობით ვითარდება:
- პირველ ეტაპზე, ხერხემლის დისკის შიგნით მდებარე ჭავლური ბირთვი იწყებს შეცვლას. შედეგად, ადამიანი გრძნობს ტკივილს, რადგან ბოჭკოვანი რგოლში ნერვული დაბოლოებები შეკუმშულია. ტკივილი შეიძლება იყოს ადგილობრივი და მწვავე - როგორც ჩამკეტი ან გრძელი და მუნჯი.
- მეორე ეტაპი იწყება ბოჭკოვანი რგოლის განადგურებით. ხერხემლიანები გახდებიან არასტაბილური, მობილური, ვერ ახერხებენ სრულად შეასრულონ თავიანთი ფუნქცია. ხერხემლის გარშემო მყოფი კუნთები უწყვეტი დაძაბულობით ხდება. პაციენტები გრძნობენ დაღლილობას, უკანა მხარეს, როგორც შრომისმოყვარეობის შემდეგ.
- ოსტეოქონდროზის განვითარების მესამე ეტაპზე, ბოჭკოვანი რგოლი იშლება, ქურთუკის ბირთვი გამოდის და დისკის თიაქარი იქმნება. ამ დროს, პაციენტები აღნიშნავენ ზურგის ძლიერ ტკივილს, მოძრაობის შეზღუდვას. ეს ხდება ნერვული ფესვების შეკუმშვის გამო, ფრაგმენტებით.
- დაავადების მეოთხე ეტაპზე წარმოსახვითი რელიეფი მოაქვს: პაციენტები წყვეტენ მტკივნეულ ტკივილს, თუმცა საავტომობილო მოქმედება კვლავ შეზღუდულია. კითხვა ჩნდება ინვალიდობის შესახებ.
- ოსტეოქონდროზის ბოლო ეტაპზე, ძვლის ქსოვილი იწყებს პათოლოგიურად ზრდას.
ოსტეოქონდროზი არ შეიძლება ჩაითვალოს უგულებელყოფილი დაავადებად, რომლებიც მოითხოვს მინიმალურ ჩარევას. წელის ხერხემლის ტკივილის შემთხვევაში, თქვენ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან, რომელიც სცენაზე დამოკიდებულია მკურნალობას.
წელის ოსტეოქონდროზის სიმპტომები
პირველი სიმპტომი, რომელზეც პაციენტები დაუყოვნებლივ ყურადღებას აქცევენ, არის ტკივილი. მისი ინტენსივობა დამოკიდებულია დაავადების ეტაპზე, ასევე ინტერვერტებრალური დისკის და ხრტილოვანი ქსოვილების განადგურების ხარისხზე.
ტკივილის ბუნება გავლენას ახდენს პროტრუზიის ან თიაქრის არსებობაზე. წელის ოსტეოქონდროზის ნიშნები მოიცავს:
- ტკივილის სინდრომი წელის ხერხემალში. პაციენტები ჩივიან ტკივილგამაყუჩებელ ტკივილზე, რაც მწვავე ხდება მკვეთრი მოძრაობებით, ასევე სხეულის დიდხანს ყოფნით ერთ მდგომარეობაში.
- ხშირად, ფეხებში სისუსტის ან დაღლილობის გრძნობა, ისევე როგორც ფეხების ტენდონის რეფლექსების არარსებობა, უერთდება ტკივილს.
- ვიზუალური გამოკვლევის დროს შეინიშნება ხერხემლის მრუდი წელის რეგიონში. ოსტეოქონდროზი შეიძლება იყოს სქოლიოზის შედეგი (ხერხემლის მარჯვნივ ან მარცხნივ მოხრილი, ლორდოზი (როდესაც ზურგის სვეტი წინ მიიწევს) და კიფოზი (როდესაც, პირიქით, ბუნებრივი მოსახვევები გამოდის).
- ზოგჯერ ხერხემლიანმა ზურგის ტვინას მიამაგროს, შემდეგ პაციენტები გრძნობენ ქვედა კიდურების დაბუჟებას, იშვიათ შემთხვევებში, უკონტროლო შარდვა და განავალი ხდება.
ხშირად წელის ოსტეოქონდროზს თან ახლავს შემდეგი სიმპტომები:
- ქვედა კიდურების ტემპერატურის დაქვეითება, ქვედა სხეულის დაბუჟება;
- მშრალი კანი ქვედა უკან, კანის ფერმკრთალი;
- ოფლიანობის დარღვევა;
- შარდვაზე კონტროლის ნაკლებობა.
დიაგნოსტიკა
დიაგნოზის გაკეთებამდე, ექიმი აღმოაჩენს ტკივილის ბუნებას, აგროვებს ანამნეზს, შემდეგ კი წელის წელის. გარდა ამისა, პაციენტი იგზავნება უამრავ პროცედურაში:
- X -ray. სურათი გვიჩვენებს ზურგის სვეტის მდგომარეობას, შეგიძლიათ შეაფასოთ ინტერვერტებრალური დისკების მთლიანობა, გამოავლინოთ თიაქარი და პროთეზირების არსებობა.
- ტომოგრაფია.ასევე იძლევა იდეას ინტერვერტებრალური დისკების მდგომარეობის შესახებ და ასევე დაგეხმარებათ იმის გარკვევაში, არის თუ არა ზიანი ცერებრალური ჭურვი.
- MRI. განსაკუთრებით ზუსტი გამოკვლევა გამოიყენება დაავადების ზოგადი სურათის დიაგნოზისა და დეტალების გასარკვევად.
დროული დიაგნოზი არის ხერხემლის წარმატებული მკურნალობისა და მინიმალური განადგურების გასაღები.
გართულებები
თქვენ ვერ მკურნალობთ წელის ოსტეოქონდროზს frivolously. ამ საერთო დაავადებას შეიძლება თან ახლდეს გართულებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ცხოვრების ხარისხზე. ოსტეოქონდროზის ყველაზე ხშირი მიმდევრები არიან:
- პროტრუზია და თიაქარი;
- საჯდომის ნერვის ანთება;
- ოსტეოფიტოზი;
- სპონდილართროზი;
- ზურგის არხის სტენოზი შეკუმშეთ, რაც იწვევს ზურგის ტვინის დარღვევას;
- სიმსუბუქე;
- ქვედა კიდურების პარაზი.
წელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა
შეუძლებელია მთლიანად განკურნოს ოსტეოქონდროზი, მაგრამ ექიმებს შეუძლიათ შეაჩერონ დაავადების განვითარება, აღმოფხვრონ ტკივილი და აღადგინონ საავტომობილო მოქმედება. პაციენტებს ინიშნება ყოვლისმომცველი მკურნალობა, რომელიც იწყება ცხოვრების წესის შეცვლით: დაბალანსებული კვება, რვა საათიანი ძილი, ფიზიკური დატვირთვა (სახლის ფიზიოთერაპიის ვარჯიშების კლასები და სპეციალიზირებულ ცენტრებში), გარდა ამისა, ძილისთვის შესაფერისი ადგილის შერჩევა.
თუ პაციენტი დღეში სამ საათზე მეტს ხარჯავს, მაგიდასთან იჯდა, მაშინ აუცილებელია სხეულის პოზიციის შეცვლა ყოველ 40 წუთში: გაისეირნეთ, გააკეთეთ რამდენიმე მიდრეკილება.
ტკივილის სინდრომის შესამცირებლად გამოიყენება მედიკამენტები, მასაჟი, ფიზიოთერაპია და ზურგის წევა. შედეგად, ყველა მანიპულირება მიმართულია:
- გამამხნევებელი ეფექტები.
- მწვავე ტკივილის აღმოფხვრა.
- კუნთების გაძლიერება (დატენვისა და მასაჟის გამოყენებით).
- სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება.
- მგრძნობელობის აღდგენა ქვედა სხეულში.
იშვიათ შემთხვევებში, მკურნალობისთვის აუცილებელია ქირურგიული ჩარევა.
წამლის მკურნალობა
ოსტეოქონდროზის სამკურნალოდ გამოიყენება წამლები მალამოების, ტაბლეტების, აგრეთვე ინექციების სახით. ყველა პრეპარატი გამოიყენება ტკივილისა და ანთებითი პროცესის შესამსუბუქებლად. როგორც წესი, ინიშნება პაციენტები:
- არასტეროიდული საწინააღმდეგო საწინააღმდეგო საშუალებები - დიკლოფენაკი, იბუპროფენი და ანალოგები.
- ანალგეტიკები.
- ქონდროპროტექტორები. ისინი ხელს უშლიან ხრტილოვანი ქსოვილის შემდგომ განადგურებას.
- კორტიკოსტეროიდები.
- მუსიკა კუნთების სპაზმის მოსაშორებლად.
- ვიტამინები.
Musorelaxants და ანტიდეპრესანტები, რომლებიც ინიშნება სპაზმის შესამსუბუქებლად, უნდა იქნას მიღებული ექიმის მკაცრი ზედამხედველობით.
როგორ მკურნალობს წელის ოსტეოქონდროზი ფიზიოთერაპიით?
ხშირად პაციენტები სვამენ კითხვას: შესაძლებელია თუ არა წელის ოსტეოქონდროზის განკურნება მხოლოდ აბების? როგორც წესი, წამლები ამოღებულია მხოლოდ ტკივილით, მაგრამ ფიზიოთერაპია აჩერებს ტკივილის მიზეზს - ინტერვერტებერალური დისკების განადგურება, ასტიმულირებს მეტაბოლურ პროცესებს და ხელს უშლის დაავადების შემდგომ განვითარებას. ოსტეოქონდროზის წინააღმდეგ ბრძოლაში ისინი იყენებენ:
- ფონოფორეზი;
- DarsonValization;
- დიადინამიკური დენი;
- მაგნიტურ -რეზონანსული თერაპია;
- ლაზერი;
- ამპლიმულები.
მასაჟი არ არის დადგენილი გამწვავების დროს, მხოლოდ მაშინ, როდესაც ტკივილის ძლიერი შეტევა ამოღებულია ან დაავადების ქრონიკულ კურსში რემისიის პერიოდში. სახელმძღვანელო ზემოქმედების გარდა, ექიმები ურჩევენ საუნას ეწვიონ ავადმყოფი კუნთების გასათბობად და დასვენებას, გააუმჯობესონ სისხლის მიმოქცევა. მასაჟის დახმარებით, თქვენ ასევე შეგიძლიათ სტიმულირდეთ სისხლის მიმოქცევაში დაავადების შედეგად დაზარალებულ მხარეში, ქსოვილების კვების ნორმალიზება, კუნთების დასვენება და გადაადგილებული ხერხემლის დაბრუნება.
თერაპიული ტანვარჯიში
მალამოებს და მასაჟს არ შეუძლია დაუბრუნოს მობილურობა, რადგან ფიზიოთერაპიის ფიზიკურ განათლებას შეუძლია ხერხემლის დაბრუნება. აქტიური ცხოვრების წესი, სპორტის სახეობა, შეაჩერეთ ოსტეოქონდროზის განვითარება და აღადგინეთ მოძრაობების ამპლიტუდა. დაავადების საწყის ეტაპზე, სპორტზე პრაქტიკულად არ არსებობს შეზღუდვები. უფრო სერიოზულ შემთხვევებში, აუცილებელია სპეციალური თერაპიული სავარჯიშოების დაწყება. კლასები უნდა ჩატარდეს რეგულარულად, დატვირთვა თანდათან გაიზრდება.
პირველი, თითოეულმა მოძრაობამ შეიძლება დააზარალოს, მაგრამ ეს არ არის მკურნალობის შეჩერების მიზეზი. დროთა განმავლობაში, კუნთები გაძლიერდება, სახსრები უფრო მობილურია.
არ არის აუცილებელი ამისათვის სპორტული დარბაზის დასწრება, სახლში კლასები ეფექტური იქნება.
ქირურგიული ჩარევა
როგორც წესი, წელის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა ხორციელდება კონსერვატიული მეთოდებით. ოპერაციები საჭიროა იშვიათ შემთხვევებში. 
ქირურგიული ჩარევა აუცილებელია იმ შემთხვევებში, როდესაც მედიკამენტებზე გავლენა აღარ შეიძლება, მაგალითად, თუ არსებობს ინტერვერტებერალური თიაქარი. ხერხემლიანები იჭრება ბოჭკოვანი რგოლიდან და ნერვულ ფესვებზე იწევს, რაც პაციენტს აუტანელი ტკივილი იწვევს. ასეთ შემთხვევებში საჭიროა დისკის ამოღების ოპერაცია. ეფექტური და ნაკლებად ტრავმული მეთოდები განიხილება მიკროქირურგიული და ენდოსკოპიური ჩარევა.
ხალხური საშუალებები
ხშირად ზურგის ტკივილით, პაციენტები ცდილობენ გაუმკლავდნენ ხალხური საშუალებების დახმარებას. უნდა გვახსოვდეს, რომ სანამ მათი გამოყენებამდე უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან და გამოიყენონ ასეთი მკურნალობა, როგორც დამხმარე თერაპია, ოფიციალურ მედიცინასთან ერთად. ხალხური საშუალებები კარგია მათი ხელმისაწვდომობისთვის, მთავარი ინგრედიენტები, რომელსაც ყველას შეუძლია იპოვონ სახლში.
ხალხური საშუალებების რეცეპტები:
ხელნაკეთი ტკივილგამაყუჩებლები
მალამოების მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აიღოთ 300 მლ ალკოჰოლი, იოდის 10 წვეთი, ტაბლეტებში ანალური, 10 წვეთი კამფორის. ყველა კომპონენტი შერეულია, ხოლო ტაბლეტები ფხვნილში უნდა გაანადგუროს. გამოსავალი გამოიყენება ტკივილის ადგილზე. თქვენ უნდა მოემზადოთ იმისთვის, რომ კამპორი ოდნავ წვის შეგრძნებას იძლევა კანზე, რომელიც უნდა გაიაროს 7-10 წუთში.
შეკუმშეთ თაფლიდან და კარტოფილისგან
გახეხილი ნედლეული კარტოფილი შერეულია მცირე რაოდენობით თაფლით. შედეგად მიღებული მასა გამოიყენება ტკივილის ადგილზე და ქსოვილთან არის მიბმული. შეინახეთ კომპრესები ორ საათამდე.
საანესთეზიო მალამო ჯანჯაფით
გახეხილი ან წვრილად დაჭრილი ნიორი და ჯანჯაფილი შერეულია კარაქით. თანმიმდევრულობა უნდა იყოს მალამო ან კრემი.
ისინი ღამით ქვედა უკან იჭერენ ტკივილის ტკივილს, რაც ხელს უშლის პაციენტებს დაძინებაში.
აბანოები მწვანილით
თბილი წყალი მცენარეებით ამშვიდებს კუნთებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ამშვიდებს ტკივილს და ანთებას.
- ტკივილის სამკურნალოდ გამოიყენება არყის ფოთლების დეკორქცია. კონცენტრირებულ ხსნარს ემატება აბაზანა წყალთან დაახლოებით 40 გრადუსით. პროცედურის ხანგრძლივობა 30 წუთამდეა.
- აბაზანა ყავისფერი ფოთლებით კარგად არის მოდუნებული. ცხენის წაბლის ფოთლები წყლით არის მომზადებული, ადუღებამდე მიიყვანეს და დაჟინებით მოითხოვდნენ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ შედეგად მიღებული ხსნარი ემატება აბანოს. ამ პროცედურის ხანგრძლივობა 20 წუთამდეა.
- ანთებითი და დამამშვიდებელი ეფექტები არის გვირილის ყვავილების ინფუზია. სააფთიაქო ყიდის მზა საფასურს - ჩანთები და გაფანტვა. მათ უნდა მოამზადონ ცხელი წყლით და დაჟინებით მოითხოვდნენ 30-40 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ მზა ხსნარი აბანოში. ასეთ აბაზანაში შეგიძლიათ 30 წუთამდე დახარჯოთ.
- ნემსებით აბაზანები მოდუნდება კუნთებს და ამშვიდებს ქვედა ნაწილს, მაგრამ ისინი უკუნაჩვენებია ალერგიით. ნაძვის, ფიჭვის ან კედარის ნემსები უნდა დაასხით წყლით და მოხარშული 15-20 წუთის განმავლობაში. მზა ბულიონი დაამატეთ აბაზანაში ცხელი (დაახლოებით 45 გრადუსი) წყლით. პროცედურის დრო 30 წუთამდეა.
გახსოვდეთ, რომ ექიმის კონსულტაცია საჭიროა აბაზანის მიღებამდე. ზოგიერთ მწვანილს უკუჩვენებები აქვს. უნდა გვახსოვდეს, რომ ცხელი აბაზანები არ არის ნაჩვენები გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების მქონე პაციენტებს. გარდა ამისა, არ შეიძლება მკურნალობა აბანოებით და სხვა ხალხური საშუალებებით, როგორც პანაცეა ოსტეოქონდროზიდან.
ამ დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში, ინტეგრირებული მიდგომა დაგეხმარებათ: აქტიური ცხოვრების წესის, სათანადო კვების, სპორტის, სამედიცინო მკურნალობის, ფიზიოთერაპიისა და ხალხური საშუალებების ერთობლიობა ხელს შეუწყობს წელის ოსტეოქონდროზთან გამკლავებას.